胶原蛋白是皮肤的主要成分，占皮肤干重的70—80%。胶原蛋白在皮肤中的作用，相当于一张细密的弹力网，牢牢的锁住水分，支撑着皮肤，胶原蛋白(胶原蛋白食品)的流失会导致弹力网断裂，皮肤组织萎缩，从而出现肌肤干燥、皱纹、色斑、毛孔粗大等一系列问题。
女性(女性食品)在20岁时胶原蛋白已经开始老化、流失，含量逐年下降；25岁则进入流失的高峰期；40岁时，含量不到18岁时的一半。人体从18岁开始合成胶原蛋白量就持续下降，直接食用胶原蛋白，能有效缓解皮肤老化现象。
大家来做一个小小的测试。
小测试:你缺少胶原蛋白吗?
1．你的年龄已经超过20岁了吗？ yes no
2．你开始感觉到自己的肌肤有了衰老的征兆吗？ yes no
3．你的指甲只要留长一点就会发生断裂吗？ yes no
4．你的皮肤总是感觉干燥吗？ yes no
5．你清晨上班前化妆时，必须比从前要多花10分钟来遮盖脸上的细小纹路吗？尽管不仔细看那些纹路几乎看不出来? yes no
如果你选了5个yes，那么你应该开始适当为自己的肌肤补充胶原蛋白了。
汤臣倍健胶原蛋白粉(蛋白粉食品)是日本进口的HH胶原蛋白肽
低分子量、高吸收率、高功效
富含透明质酸、乳铁(铁食品)蛋白、赛络美
产品规格:3g×30袋/罐
每天服用1袋，一罐可服用30天
一般胶原蛋白与HH胶原蛋白肽的区别：
HH胶原蛋白肽分子量范围为1000－3000D，能被身体直接吸收，再输送到皮肤，迅速为皮肤补充大量胶原蛋白。而其它大分子胶原蛋白(分子量大于5000D）进入人体后，必须经过消化(消化食品)道酶分解成多肽与单个氨基酸(氨基酸食品)，才能被肠壁吸收。
