好啊。
具体行程是2009年9月19号飞机直飞丽江，在重庆转机，买的4折票，还是很划算的。大约下午1点多到丽江，自行车拆了装箱跟飞机走的（可托运20公斤），到机场以后原地装自行车，然后骑到丽江市区。
9月20号早上从丽江出发，开始是5个人，4男1女，其中有一对夫妇。但翻过白马雪山到达德钦县以后，那个女生和另外一个男生的身体状况都不好，女生高原反应尤为严重，无法再前进，于是一对夫妇和那个男生一起返回昆明了。我们也不得不在德钦停留了一天。
后三分之二的路程是我们两个人完成的。本来计划中途休息2天，由于前面走的慢了1天，在德钦又停了一天，于是我们只好赶路不休息。后面又翻了红拉山、拉乌山、觉巴山、东达山、安久拉山、色季拉山、米拉山。其中白马雪山和红拉山是最难的，距离长，海拔高，都在滇藏段214国道上，但路比较好，到了芒康以后，上了川藏线318国道，路就很烂了，例如怒江七十二弯那里的搓板路，见所未见。
经过的行政区，除丽江市以外，迪庆藏族自治州有香格里拉、白马雪山、梅里雪山，其中梅里号称雪山之王，确实非常壮丽。昌都地区有澜沧江、怒江峡谷、红拉山、东达山，属于比较干旱的地区，但是藏文化的核心区。林芝地区非常湿润，受印度洋暖湿气流的影响，气候宜人，然乌、波密、鲁朗、色季拉、工布江达等地方在十一前后正是层林尽染的季节，非常漂亮。
我们两人于10月10日晚7点到达拉萨布达拉宫广场，一共骑了20天，中间停留1天。10月11日下午2点多飞机经成都飞回北京，大约到T3航站楼是21：30。
这只是泛泛的说说吧，看R大还想了解点啥？
