哎。。。假日也没睡成懒觉。。。
平时就6-8个小时的睡眠时间 很少有能像别人那样睡10多个小时 还能继续的样子
怎么样能延长睡眠时间呢。。。。
本帖最后由 zhao111213 于 2011-2-27 08:21 编辑
晚上跑2千米，跑完洗澡睡觉 晚上作2百俯卧撑，作完洗澡睡觉 还不行，安眠药
楼上真武夫也！
。。。。
安眠药就没意义了
其实 昨晚一直没睡着 好热的天气
wyyzayxyx 发表于 2011-2-27 10:10 其实 昨晚一直没睡着 好热的天气
我们这又下雪了。。。
冬天就下了一小场雪
这都入春了 下了第三场了吧。。。
眉山已经热了？我还盖羽绒被呢。。。。祖贤眉山泡菜如何啊
你签到的上面一个不是比你早起床吗
早就起来看nba了
刚起床。。。
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这都多少天了 你起床最早啊
wyyzayxyx 发表于 2011-2-27 20:05 回复 玩家D 的帖子 这都多少天了 你起床最早啊
wyyzayxyx 发表于 2011-2-27 20:05 回复 玩家D 的帖子
。。。我看到的是他发表于12小时之前啊。。。 才半天嘛
出去多运动啊 自然睡眠好
